薬膳検定／アーユルヴェーダ・スパイス検定を受講してみた！
「食材に関して多角的な視点で知識を深めたい」「アーユルヴェーダの食に関してのみ学びたい」人に必須です。薬膳／アーユルヴェーダ・スパイス検定は食に関して多角的な視点で効率的に学べますよ。
日記
日本統合医学協会のメディカルハーブセラピスト検定を受講してみた！
「文章よりもイメージが覚えやすい」「医学的視点も含めてメディカルハーブを深めたい」人は学びやすくなります。日本統合医学協会のメディカルハーブセラピスト検定は受検料も含めて税込32,780円で他の通信講座よりも安いのが魅力ですよ。
【なた豆茶の効果検証】鼻炎持ちが半年以上飲み続けた３つの秘訣
「鼻炎を早めに改善したい」「なた豆茶の効果を最大限に発揮する方法を知りたい」などが気になりますよね。鼻炎持ちの私が飲み続けた際になた豆茶の効果を実感した方法を知ることで、実践するだけでなた豆茶の効果を最大限に発揮できるんです！
じゃばらをお茶にして飲み続けた結果〇〇の調子が良くなった！
「じゃばらを効率的に効果を発揮する方法が分からない」「どのような生活習慣でじゃばらの効果を発揮するか」などが気になりますよね。私が実践したじゃばらを飲み続ける方法を知ることで、じゃばらの風味を楽しみながら飲み続けられるんです！
私が飲み続けて変化した唯一の煎茶とは？その特徴や期間も解説！
「茶葉からお茶を淹れるのは時間が掛かって抵抗がある」「自力で淹れたお茶が美味しく出来上がるか不安」と思う人も多いでしょう。私が普段から飲んでるお茶を知ることで、お茶の風味を楽しめる機会が増えますよ。
お茶好きの元お茶専門販売店員がアレルギー性鼻炎を改善するまでの話
お茶好きの元お茶専門販売店員の私が幼少期に発症したアレルギー性鼻炎を改善するまでのエピソードです。耳鼻科からもらったアレルギー性鼻炎用の薬を飲み続けながらも症状が治まらない。どうする？アレルギー性鼻炎を発症した私！